Découvrez comment améliorer votre récupération
par Naturathletica x Pure media
Plus de 100 pages pour une meilleure santé !
Comme chaque sportif, une bonne séance de sport vous fatigue physiquement, mentalement et moralement. Cette fatigue peut parfois s’accumuler et créer des blessures, de la démotivation ou de l’abandon.
Il est difficle d’offrir à son corps une bonne récupération. C’est pourquoi j’ai créé ce livre ! Afin de vous aider à mieux récupérer de manière naturelle et ainsi vous éviter d’éventuelles blessures ou perte de motivation !
Dans cet E-book :
Retrouvez plus de 100 pages sur la récupération physique comme mentale afin de vous offrir une meilleure santé au quotidien !
Nous parlerons de :
– Nutrition
– Hydratation
– Supplémentation
– Prévention des blessures
– Sommeil
– Gestion du stress
– Thérapies naturelles
E-book – Améliorer sa récupération
49,00 €
Je vous propose dans cet ebook, conseils, des recommandations et des solutions naturelles, pour favoriser la récupération de votre corps après l’effort, afin de maximiser vos performances sportives.
La naturopathie offre une approche holistique qui considère le corps, l’esprit et l’environnement, ce qui en fait une méthode complète et efficace pour soutenir votre récupération.
La pratique sportive intense et régulière peut entraîner une fatigue physique et mentale, ce qui met à rude épreuve le corps des athlètes. La récupération efficace est essentielle pour maintenir la performance et prévenir les blessures.
En combinant des techniques de guérisons traditionnelles et des connaissances scientifiques modernes, la naturopathie propose des méthodes qui permettent la régénération, l’équilibre et la vitalité du corps.
Contenu du livre :
1 – Hydratation Optimale
2 – Nutrition adaptée
3 – Supplémentation intelligente
4 – Prévenir et soulager les blessures
5 – Sommeil réparateur
6 – Gestion du stress
7 – Thérapies naturelles
Pages : 104.
Et si vous appreniez enfin à écouter et comprendre votre corps ?
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Prise en charge par votre mutuelle :
Il est possible d’obtenir un remboursement (partiel ou total), de la part de votre mutuelle lorsque vous consultez un naturopathe. Si vous le souhaitez et sur demande, je vous fournirai la facture à retourner à votre mutuelle afin d’obtenir (selon les modalités de votre mutuelle) un remboursement.