Diététicienne du sport &
Massothérapeute
Massages bien-être et accompagnement des sportifs professionnels comme débutants.
Un accompagnement complet, adapté à vos besoins.
Programmes de diététique et massages adaptés à votre besoin : prenez soin de votre corps
Je suis spécialisée dans la récupération sportive et le coaching en alimentation, avec une approche unique alliant performance physique et bien-être holistique. Fort de mon expertise , je vous accompagne pour optimiser votre récupération après l’effort, prévenir les blessures et améliorer votre forme générale.
Mon approche en nutrition est personnalisée, basée sur une analyse approfondie de vos besoins et objectifs, que ce soit pour la perte de poids, la gestion des troubles digestifs, prise de masse ou l’optimisation des performances sportives.
Que vous soyez sportif professionnel ou amateur, ma mission est de vous aider à atteindre vos objectifs tout en préservant votre santé à long terme.
Trouvez
votre formule
Êtes-vous prêt à vous transformer sans restrictions alimentaires ?
Parce que toi aussi …
- Tu en as marre de ne manger que de la salade et des graines sans résultat.
- Tu as testé toutes les régimes possibles pour perdre du poids sans que rien ne fonctionne.
- Tu t’es dit « je laisse tomber » pour finalement engloutir tout ton placard à gâteaux.
- Tu as culpabilisé et tu t’es mordue les doigts en te répétant que tu n’arriverais à rien de toute façon…
Si tu te reconnais dans l’une de ces phrases, c’est que tu es au bon endroit.
Laisse-moi te guider et t’accompagner avec bienveillance afin de t’aider dans la quête de tes objectifs.
Consultez mes
e-book maintenant
Découvrez mes ebooks sur la récupération sportive et l’alimentation, afin de vous aider à optimiser votre bien-être et à surmonter vos problèmes digestifs naturellement.
Premier appel gratuit de 15 minutes !
Chaque personne est unique et vos besoins en matière de nutrition doivent être parfaitement adaptés à votre style de vie et à vos objectifs. C’est pourquoi je vous offre la possibilité de planifier un appel de 15 minutes, totalement gratuit et sans engagement. Cet échange me permettra de mieux comprendre vos attentes, d’évaluer vos besoins et de vous guider vers la formule d’accompagnement en alimentation la plus adaptée à votre situation.
Réservez dès maintenant votre appel et faites le premier pas vers une alimentation équilibrée et sur-mesure !
Ton plan alimentaire personnalisé sur l’app mobile 100% gratuite !
- Où que tu sois et à tout moment
- Ton carnet d’évolution personnalisé
- Reçois des notifications pour tes repas
- Enregistre ton activité physique quotidienne
- Pose moi tes questions et reçois tes réponses en instantané
Massages sportifs et bien-être & Conseils diététiques personnalisés
Je mets également à votre disposition mon expertise en nutrition pour vous offrir des conseils personnalisés, afin d’harmoniser votre alimentation avec vos objectifs de santé et de performance.
Mes
formations
- BTS Diététique et Bachelor of Science en Nutrition Sportive EDNH
- Spécialisation et certification obtenue en micronutrition et nutrithérapie chez le sportif par l’école BZH nutrition.
- Certification au massage sportif
- Certification Cupping
- Certification massage crânien
- Certification Madérothérapie & Madéro’ice
Je vous accompagne vers un objectif durable
Chaque accompagnement est réalisé sur mesure afin de répondre à vos problématiques, à vos objectifs et vos besoins.
Mon but
En tant que diététicienne et praticienne en massages sportifs et bien-être, je vous propose une approche globale pour prendre soin de votre corps et améliorer votre récupération.
Mes partenaires
FAQ
Qu'est-ce que Naturathletica ?
Quels services proposez-vous chez Naturathletica ?
Je propose :
- Massages sportifs et bien-être
- Coaching en alimentation
- Consultations diététiques personnalisées
- Programmes de récupération pour sportifs
- Solutions naturopathiques pour optimiser la récupération et résoudre les problèmes digestifs.
Comment puis-je réserver une séance ?
Comment fonctionne le coaching en alimentation ?
Je propose des séances personnalisées où j’analyse vos besoins nutritionnels et élabore des plans adaptés à vos objectifs. De plus, mon partenariat avec application NKA Nutrition est incluse dans mes programmes, vous permettant de suivre votre alimentation au quotidien.